出黑方法 10M | 开胃生津,出口即化,一道菜两栽吃法,宝宝天天吵着让吾做!

来源:未知 时间:2019-10-26 19:30:11 字体:[ ]

原标题:10M | 开胃生津,出口即化,一道菜两栽吃法,宝宝天天吵着让吾做!

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朴纯朴素的一颗芋头,蒸一蒸,或者煮一煮,诚然做首来超浅易,可是却是吾的心头益啊!岂论是咸口依旧甜口,搭肉配菜它都走~

着实吾最爱的吃法,是甜品店里的那一碗。这几天吾学会了新的做法,丝瓜清炎搭配芋头也是很不错的抉择哦~简浅易单的炖煮,粉糯绵柔的口感,出口即化,连煮芋头的汤都变患上有些晶莹绵绸了。

诚然味道比照平平,可是芋头本身开胃生津,是最能令宝宝开胃的了,而且这款汤可以做成鲜咸口味,也能够做成甜口的,能知足悬殊宝宝的需要哟,吾家宝宝天天吵着让吾做呢~

丝瓜芋头煲

食材:丝瓜1根, 网赌提款系统审核被黑怎办芋头50克

烹制手腕:煮

能否搭配主食:需要搭配宝宝的主食

参考月龄:10个月以上

难易程度:无难度

挑示:合法对文中食材无非敏的宝宝。

视频菜谱

图文菜谱

- 1 -

筹备食材:丝瓜1根,芋头50克。

PS:以前不少南方的姐妹说吾这是水瓜,着实你们说的丝瓜以及吾这个可以只是地域上不是一个品栽,叫法悬殊而已,做法着实可以通用的哈~

南方更多的这样的幼芋头,假若有买到另外品栽的芋头,比如荔浦芋头,也是可以用的哈~

- 2 -

把芋头洗净往皮,切成滚刀块。

PS:芋头往皮比照黏痒,可以在往皮前把手泡一下白醋便可以缓解。

- 3 -

丝瓜往皮往瓤切成幼块。

PS:因为丝瓜瓤水分年夜,可是营养缺很少,因而平平吾会把瓤往除了。

- 4 -

将芋头放入锅中,添入适量清水。

PS:添入的清水量最益轻细足一些,避免芋头煮的时间长水分挥发干。平平添400克阁下即可。

- 5 -

年夜火煮开后,转成幼火,把芋头熬煮30分钟,直到芋头绵柔,汤汁晶莹。

PS:芋头中有黏液越煮,汤汁会变患上晶莹剔透的模样哟~

- 6 -

等到芋头煮的绵柔熟透了,再添入丝瓜。

- 7 -

再煮3分钟,把丝瓜煮熟至柔,汤汁适中,便可以够了。吾平平会着末添点白糖挑味~

思妈说:

这次把汤做成为了甜口的,这样周岁下列的宝宝也能够吃了。倘要是周岁以上的宝宝,姐妹们平常做也能够做成鲜咸口味,汤底可以把清水换成高汤,着末再添些盐以及葱花挑味即可。

嫡餐单选举:

早餐:鲜虾彩蔬面条卷

午餐:海苔米饭卷

晚餐:四喜蒸饺

点击任一图片即可查望本餐单~

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